相信之前的唐山打人事件，给不少女性留下了心里阴影。广东诺臣律师事务所一直非常重视女性员工的身心安全，为提高女员工的自我保护意识，增强女子防身技能，2022年7月7日，诺臣所女律委和行政部共同策划举办“铿锵玫瑰，女子防身术”沙龙活动。此次活动，由陈冰华律师担任主持人，宋静律师团队王英楠担任主讲人，为大家进行女性防身术演示，传授安全防护技巧。

（主持人：陈冰华）

王英楠曾在国家移民管理局鹤岗边境管理支队任副科级民警，从事了10年武警现役，4年移民警察工作。具有完善的知识储备和丰富的实战经验，相信一定能够帮助大家在遇到突发危险事件时更好保护自己。

（主讲人：王英楠）

活动伊始，王英楠女士表示：成年男性的力量普遍高于女性，切记不可让心理上的优势忽略生理上的天然弱势，遇到危险，首先需要思考的是远离伤害。

随后，王英楠女士以情景再现的方式，结合单身居家女性，夜归女性等现实案例，向大家分享在遇到危险情况时，如何紧急避险的技巧。现场也展示了女性日常防护的小工具，并对使用方法进行详细讲解。

女子防身术最大的特点就是实用，无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以避险为最终目的。光听不行，还得练。

实操环节气氛热烈，大家都展现了浓厚的兴趣。王英楠女士从人体的弱点，疼痛点和制服原则出发，向观众形象展现在遭遇抓头发，抓衣领，勒脖等恶意行为时，女性应采取怎样的自救措施。现场互动频繁，每个人都非常认真，亲身体验后，也更加明白了防身术的动作要领。

此次沙龙活动在一片叫好声中落下帷幕，获得了女性员工们的一致好评。在这个过程中，我们也更加明白，防身术并不只是用于激烈的对抗和打斗，在很多时候，它是增强女性自身安全的利器。我们在社会呼吁尊重、保护女性的同时，更要用智慧和勇气为自己护航。诺臣所今后也会举办更多丰富的文体活动，让律师们放松身心，保持活力的同时，以更饱满的热情投入到维护社会法制的工作中。

策    划 | 女律委、行政部

编    辑 | 董丽娜

视    频 | 黄晓瑜

核    稿 | 苏慧英

审    定 | 刘雅滢